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妈咪课堂 | 想顺产又怕疼!?拉玛泽呼吸法了解一下
时间: 2021-04-19 来源:徐州仁慈医院妇产科
生孩子,孕妈们怕什么?没错,怕痛!那么,有什么方法可以减轻产痛吗?当然有,比如拉玛泽呼吸法!
拉玛泽呼吸减痛法让产妇在分娩时,将注意力集中在控制自己的呼吸上,从而转移注意力,适度放松肌肉,减缓生产时的疼痛。帮助产妇克服心中的恐惧和担忧,顺利生产。
get√仁慈妇产线下课堂,庞丽丽护士长为准妈妈们传授拉玛泽呼吸法,助力顺产!
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