孕期羊水浑浊会危急胎儿生命，如何预防羊水浑浊？

羊水是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也有所不同。孕妇在孕早期，羊水主要来自胚胎的血浆成分，是无色的。随着胎儿的器官开始发育成熟，羊水的成分慢慢增加了胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，会出现稍微浑浊的现象。

在正常情况下，它是半透明、清亮的，在B超里，可以看见一些白色的胎膜及胎毛、上皮细胞等漂浮其中。

羊水浑浊是指在B超检查下，可以看到浓稠、致密的光点。引起这种情况发生的，一般是因为胎脂、胎粪或者是胆汁淤积混于羊水当中。其中，占有12%~22%的比例是因为胎便污染。临床研究表明，胎便污染与胎儿缺氧有一定关系，因而作为胎儿窘迫的诊断标准之一。

羊水浑浊的程度分为以下3种：

|度是指羊水呈淡绿色或淡黄色、稀薄。表示胎儿有慢性缺氧，处于代偿期。

II度是指羊水呈深绿色、混浊质厚有粪块。表示胎儿处于急性缺氧期。

III度是指羊水呈深褐色、粘稠​呈煳状。胎儿皮肤、脐带、胎膜、胎盘均可染黄。表示胎儿处于缺氧的亚急性期，缺氧至少6小时以上。

羊水影响会对胎儿造成什么样的危害？

（1）羊水一级污染：胎儿有轻度的缺氧，器官还没受到影响。

（2）羊水二级污染：有胎便漂浮，胎儿处于急性缺氧阶段，情况很危急。

一级和二级污染的情况下，医生会建议孕妈妈吸氧。

（3）羊水三级污染：胎儿处于缺氧的亚急性期，已经缺氧至少6小时以上，胎儿更加危险，甚至有可能窒息。这种情况医生会建议终止妊娠。

徐州仁慈医院妇产科专家建议，孕期这样做才能预防羊水浑浊

1、按时产检

这个是重中之重，是及时知道胎儿发育生长情况有无异常最重要的环节。医生会告诉孕妈一些注意禁忌事项，羊水浑浊及时发现事可以改善的。

2、多喝温开水

注意是温开水哦，不要等到感觉很口渴才喝水，及时补充水分。

3、饮食均衡

多吃果蔬，不挑食，如猪、牛、羊、鱼等高蛋白的肉类都是可以的，尽量不要吃一些太油腻的煎炸类食物。

4、适量运动

孕妈妈都知道孕期运动有助于顺产，但过度的运动也会刺激胎盘，造成羊水浑浊，因此妈妈们要劳逸结合，不要剧烈运动。