警惕！心理压力可致生育能力下降！

关于不孕不育，大多数人都认为是身体上的原因，很少有人从心理方面去关注它，这是非常错误的。其实心理因素也是造成不孕的原因之一，这不是没有科学依据的！今天小编就和大家一起来看看。

所谓心理压力就是一连串的破坏机体稳态平衡的因素对大脑意识造成的直接影响。随着生活节奏越来越快，生活各方面都给人们带来了压力，造成心理负面情绪扩大，过度的心理压力和负面情绪则会导致体内稳态被破坏，从而引起身体的代谢，血管功能，组织修复，免疫功能及神经系统受到影响。

科学研究显示心理压力已经成为人类生育能力下降的一个重要因素。当人们处于较大压力下时，机体的下丘脑——垂体——肾上腺轴发生变化，且血液中的糖皮质激素升高。

现代女性对自我认知和要求越来越高，对伴侣的要求及伴侣之间的关系更为理想化，当在现实生活中的这些愿望满足不了时，很容易产生消极情绪，如果消极情绪得不到排解消化，会进一步影响双方的关系，造成恶性循环。

由于生理的不同，女性更容易因为情感原因而抑郁，紧张，愤怒。长时间处于这样的生活状态下会使女性的生殖系统受到损害，表现出月经紊乱甚至无月经，卵巢排卵不规律或者不排卵，造成生育能力下降、怀孕困难或不孕。

徐州仁慈医院专家提醒：孩子是家庭的希望，很多老人抱孙心切，给小夫妻造成了很大压力。小夫妻一定要和老人沟通好，不要给予过大压力。如果夫妻身体健康、精力充沛、心情舒畅、情欲旺盛时，精子和卵子的质量都很高，非常有利于优生。因此，培养并保持乐观开朗、良好而愉快的精神心理状态对于孕期胎儿的健康至关重要。