最近小编在后台收到很多关于盆底肌修复问题的留言。
确实,很多宝妈都有感触,生完娃后,身体的改变如同一场地震。“卸货”一段时间后,不仅没有如愿实现“自然恢复”,还出现了很多“后遗症”。比如腰痛、大笑或咳嗽时不自主漏尿、身材走形,还有难言之隐(产道松弛、性交痛)、骨盆疼痛、尾骨痛等烦恼。
为什么会出现这样的尴尬?
这些尴尬的罪魁祸首——盆底肌损伤!
盆底肌就是封闭骨盆底的肌肉群,它像是一个吊床,在会阴、肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官,承载着人体几乎70%的重量。
然而,怀孕使得子宫变得越来越大、越来越重,压迫盆底,导致盆底肌松弛;同时压迫拉扯韧带,让它变长甚至断裂。
生完娃,没有经过锻炼的盆底肌肉就像被拉长的橡皮筋,很难复原。
“吊床”弹性变差,“吊力”不足,便会导致“吊床”内的器官无法维持在正常位置,从而出现相应功能障碍,如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。
产后遭遇盆底肌尴尬怎么办?盆底障碍能够治好吗?目前有哪些有效的治疗手段?有没有简单、有效的运动,对盆底肌修复有帮助……
4月19日16:00(本周五),仁慈直播特邀仁慈产后修复中心主任王云为大家全方位解析【盆底肌检测及治疗】。直播过程中,有关盆底肌的问题都可以在线提问,王云主任将为您现场答疑哦!
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仁慈产后修复中心
徐州仁慈医院产后修复中心引入国际前沿产后修复理念,融合最新光电技术,针对新妈妈产后这一特殊时期的心理和生理变化,提供各项修复护理的整体方案,包括产后塑身、体质调理、产道修复、盆底肌修复、产后发汗、私密整形等;同时还可以进行嫩肤、美白、紧致肌肤、收缩毛孔、脱毛等皮肤年轻化、美丽化管理,打造健康而又美丽的妈妈。
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