让顺产更舒适的导乐分娩，孕妈们一定要知道！

生孩子不紧张、不疼痛，全程有人陪伴，分娩这个过程简直就是一生中美好的回忆，今天就给准妈妈们分享一个轻松分娩方式——导乐分娩！

导乐分娩又称作舒适分娩，是指在分娩前后，由一位富有爱心、有分娩经验的女性，给予产妇专业化、人性化的辅助分娩服务。这位女性也被称为导乐师。

医院在选择“导乐师”时要求很严格，必须是有生育经历，有爱心、耐心和责任心，能够全身心地投入助产工作，善于与不同类型的人沟通交流，具有临危不乱能力的人。并需要经过特殊的课程训练后才能上岗。

在整个分娩过程中，导乐师将全程陪伴产妇，来帮助产妇顺利完成分娩。

那么，导乐分娩都会做些什么呢？

1、心理疏导支持

导乐师会播放产妇喜欢的音乐，陪产妇聊天，给予心理疏导和情感支持，帮助缓解焦躁、恐惧等不良情绪，转移产妇放在疼痛上的注意力。

2、“母亲式”陪护

指导产妇及时的进食进水，合理补充营养，以保证能有充沛的体力，坚持到宝宝出生。

3、引导陪产家属

引导家属清楚的认识自己的角色和作用，使产妇能获得亲情的鼓励支持。例如：指导准爸爸怎么给产妇按摩、安抚情绪。

4、运用拉玛泽呼吸法

在产程中，导乐师会引导产妇根据宫缩节奏调整呼吸，运用拉玛泽呼吸法来缓解疼痛。

5、采取自由体位待产

导乐师会密切观察产妇状况，给予产妇精油按摩，帮助产妇更换姿势，采取自由体位待产，使产妇处于最舒适的状态。

6、非药物缓解疼痛

等到合适的时候，导乐师还会使用导乐球、分娩凳、分娩车、无创伤导乐仪等器械缓解孕妇的疼痛，利于产程的进展。

7、产后生活护理

产后2小时，指导产妇和宝宝及时进行肌肤接触;协助产妇母乳喂养，帮助宝宝早吮吸乳头以刺激乳汁分泌。

>>>徐州仁慈医院妇产科

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