怀孕是一件特别美好的事情,但是有许多孕妈妈在怀孕期间却因为许多琐碎的小事情而感到烦恼,生怕这些小事会影响胎儿的健康和自己的健康。为了在怀孕期间不因为一些小事而感到纠结,关于怀孕前后的一些小问题要弄清楚。
怀孕后要注意哪些问题呢?
1、是否要定期进行产检
如果孕妈妈的身体并没有特殊情况发生,那么在前28周的时候,每一个月检查一次就可以了。在28周到34周之间,每半个月要检查一次,如果到了35周依然还没有生产,那么则要每个星期检查一次。在整个怀孕过程中,如果出现了身体不适,比如腹痛,阴道流血等等,一定要及时到医院去进行检查和治疗。
2、怀孕期间哪些产检必不可少
NT超声、早期唐氏筛查、中期唐氏筛查这三项检查是在怀孕期间也必须要进行的。NT超声检查一般是在怀孕11周到19周之间进行的。早期唐氏筛查则是在怀孕之后9周到19周进行的。中期唐氏筛查是在怀孕后15周到26周之间进行的。
3、怀孕期间是否需要尽量少运动
怀孕期间,运动量过少,对于胎儿的健康和母亲的健康都是有影响的,所以在怀孕期间,尽量不要一直坐着或躺着。如果孕妈妈经常坐着,身体当中的血液循环就会变得不流畅,这样一来,孕妈妈的腿和脚就会出现水肿的情况。经常坐着除了对孕妈妈有影响之外,对胎儿也有很大的影响,胎儿会因为血液循环不流畅而不能够更好的接受母体供给的营养。
怀孕之后做适量的运动,不但对孕妈妈有很多帮助,对胎儿也是一件非常有利的事情。在运动的过程中,孕妈妈的大脑能够得到足够的氧气和营养,而这些氧气和营养则会通过胎盘进入胎儿体内,胎儿的生长发育自然会变得更顺利。另外孕妈妈在运动的时候,羊水会不断的摇动,这样一来胎儿的皮肤和大脑就会因为受到刺激而不断发育,一般情况下这样的宝宝生下来也会更加聪明一些。
徐州仁慈医院妇产科专家提醒,怀孕期间除了这些问题要搞清楚之外,还要注意补充叶酸。补充叶酸的最佳时间是怀孕前的三个月和怀孕后的三个月。如果吃了三个月之后依然没有怀孕,也不用太担心,因为叶酸基本没有副作用,而且多余的叶酸也会随着尿液和汗液排出体外,不会对人体健康造成影响。
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