母乳,是营养价值最高的食物之一。但是现在很多年轻妈妈为了保持身材、防止乳房下垂不给孩子喂养母乳,不过对于婴幼儿来说,尽量还是要吃母乳,这对身体健康是很重要的。当然由于母体方面的原因,有时候母乳也是不适合喂养的。下面我们一起来了解一下吧。
母乳喂养的5大好处:
1、促进大脑发育
母乳含有促进大脑发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁传递蛋白、预防疾病的溶菌酶、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA等等,这些宝贵的营养元素都是奶粉无法仿制的。
奶粉中的牛奶含有数倍于母乳的脂肪、蛋白质、盐份和矿物质。这些多余的物质会增加宝宝的肾负荷以及消化道负担,甚至为宝宝将来的健康埋下高血压、少年糖尿病和青春期肥胖症的隐患。
2、有助宝宝消化
母乳非常容易吸收消化,奶粉则导致宝宝便秘。母乳含有生化酶,有助于宝宝消化,乳清是母乳的主要蛋白质,对肠道友好、柔软易消化,其养分大多被完全吸收,所以母乳宝宝的大便非常通畅。
而奶粉的主要蛋白质是酪蛋白,会形成橡胶般的凝乳,非常不容易消化,很少能被完全吸收,大多成为废物,因此奶粉宝宝的大便又硬又臭,还经常有便秘的痛苦。
3、促进宝宝矿物质的吸收
母乳含有分解和缓、容易消化的天然乳糖,比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。为了弥补这一点,奶粉必须添加蔗糖或其他替代品,使得宝宝的血糖升降过快,必须大量分泌胰岛素和耐压激素,对宝宝的健康产生不良影响。
母乳中的天然乳糖对宝宝的大脑发育起着举足轻重的作用,同时它还促进很多矿物质的吸收,尤其是钙。
4、使乳房“再发育”
母乳喂养是不会影响乳房原貌的,如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。
因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变得更大、更坚挺,而并非像外间传言的那样,会变得松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况,通过体操健胸等手段,乳房也完全可以恢复。
5、可以“纤腰”
不少妈妈都担心会因长时间坐着喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、胀大,甚至出现“千层糕”式的赘肉。但事实并非如此。专家说,喂奶是一个大量消耗热能的过程,可以起到“瘦身”的作用。
据了解,哺乳过程中,母体会消耗大量的热量,而消耗热量的顺序依次是腹部、腿部、臂部和脸部。也就是说,采取母乳喂养方式哺乳,腹部皮下脂肪首先会得到消耗。
哪些情况不宜母乳喂养:
1、患慢性病需长期用药如癫痫需用药物控制者,甲状腺功能亢进尚在用药物治疗者,肿瘤患者正在抗癌治疗期间,这些药物均可进入乳汁中,对婴儿不利。
2、处于细菌或病毒急性感染期母亲乳汁内含致病的细菌或病毒,可通过乳汁传给婴儿。而感染期母亲常需应用药物,因大多数药物都可从乳汁中排出,如红霉素、链霉素等,均对婴儿有不良后果,故应暂时中断哺乳,以配方奶代替,定时用吸乳器吸出母乳以防回奶,待妈妈病愈停药后可继续哺乳。
3、进行放射性碘治疗由于碘能进入乳汁,有损宝宝甲状腺的功能,应该暂时停止哺乳,待疗程结束后,检验乳汁中放射性物质的水平,达到正常后可以继续喂奶。
4、接触有毒化学物质或农药有害物质可通过乳汁使婴儿中毒,故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。如已接触者,必须停止哺乳。
5、患严重心脏病心功能衰竭者,哺乳会使母亲的心功能进一步恶化。
6、患严重肾脏疾病患有肾功能不全者,哺乳可加重脏器的负担和损害。
7、患严重精神病及产后抑郁症患会对婴儿的安全构成威胁。
8、处于传染病急性期如母亲患开放性结核病,各型肝炎的传染期,此时哺乳对婴儿感染的机会将增加。
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