这篇【产后-盆底肌修复】不看会节省你3分钟 但可能会耽误你的后半生

很多孕妈妈觉得，生完宝宝卸了货，就可以放松了，殊不知，产后，盆底肌松弛的尴尬和痛苦才刚刚开始！
今天有个宝妈说，她顺产之后，每次咳嗽、大笑、甚至稍微多喝一点水都会漏尿。
最近老公发了一笔奖金，看她在家带孩子太辛苦，为了犒劳她就想出去过过二人世界，吃顿好的，顺便看最近特别热门的《我不是药神》。
那天，为了跟老公重温初恋的感觉，她特意穿了连衣裙、高跟鞋、化了淡妆。美美的样子，让老公看直了眼。按原定计划，去西餐厅之后，夫妻二人去了电影院。电影如网上评论的一样精彩，开头神父发药的冷幽默，让她不禁大笑。
笑容仅一下便僵硬住，她突然感觉一股热流出现。窘迫的往四处望，再难将注意力放在电影上，就这样如坐针毡的熬过一个小时，散场后她赶紧拉着老公回家了。
很多宝妈产后都有这样难以启齿的经历：一跳绳就漏尿；一大笑、咳嗽甚至打喷嚏就是一阵暖流；稍微喝点水就控制不住。这叫产后尿失禁，也就是我们俗称的产后漏尿。
在已婚已育女性中，盆底肌功能障碍的比例大约为30%-40%。主要表现产后不能约束小便、尿液不自主地流出。
盆底组织是支持盆腔器官的肌肉、韧带和筋膜。
孕期子宫逐渐增大，人体重心前移，使盆底肌肉持续受压而逐渐松弛。阴道分娩会对盆底肌产生永久的、不可逆的损伤。剖宫产虽然可以避免生产过程中的一些损伤因素，但也会对盆底肌产生不同程度的损伤。
十月怀胎被撑大的盆底肌，不是一朝一夕就能恢复的。这往往给新妈妈们造成了心灵的伤害和自信的摧残，但是却很少有女性，主动求助妇产科或产后修复医生。
产后盆底肌进入“松下时代”，是自然生产现象？时间会治愈一切？但事实并！不！是！
关于盆底受损后的自我修复——每个产后妇女都会有不同程度的盆底损伤。如果不治疗，会有一个自我修复的过程，但是绝对不会很有效的自我修复到正常，而且会随着年龄的增长、时间的推移生理机能的下降只会越来越严重。
轻度：阴道松弛，性生活不满意，小腹坠胀，尿频、便秘等
重度：尿失禁及子宫脱垂，膀胱、直肠脱垂
更年期：漏尿、子宫脱垂等现象，同时还可能会引发生活上的一系列问题
性生活方面：性欲减退、性唤起障碍、性高潮障碍、性交痛阴道痉挛或松弛
器官脱垂：器官可脱出阴道口外、走路时常会被摩擦到、引起溃疡化脓等问题
日常生活：出现腿脚冰凉等症状，腰痛、坐骨痛、肩背酸，及其他内脏生殖泌尿系统疾病

产后妈妈如何进行盆底恢复呢？

由于很多人不能正确的找到盆底肌并锻炼，常常做的盆底肌锻炼是错误的，最后起到了反效果，所以通过医生的正确指导和治疗，效果会大大提升。
依托仁慈综合实力，徐州仁慈医院与上海同济大学附属同济医院联合挂牌，在妇产科建立密切合作。 上海同济大学附属同济医院妇产科中心主任童晓文教授，现任国家卫计委内镜专业妇科培训基地主任、中华医学会妇产科学盆底组委员，拥有中、德、法三国医师执照，曾是德国Freibury大学妇产科医院卵巢癌基因治疗组负责人、首席手术医师并荣获美国总统SGI奖。因“童式悬吊术治疗压力性尿失禁疗效显著”，童晓文教授因此也享有中国“盆底之父”的美称。
与此同时，徐州仁慈医院产后修复中心引入国际前沿产后修复理念，融合最新光电技术进行盆底肌修复，以增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫及盆腔脏器脱垂等盆底障碍性疾病的发生。

徐州仁慈医院·盆底肌修复

适应症：阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者；轻、中度子宫脱垂，阴道膨出；各种尿失禁；产褥期症状（腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离）；更年期性交痛等。
咨询预约：0516-87325615