46岁蔡少芬平安产子，高龄产妇应该注意什么？

上个月19日，12点刚过，张晋更新了自己的微博，并分享一个好消息，那就是老婆蔡少芬顺利产子。

从张晋晒出一家五口温馨同框的照片中可以看到，三胎儿子被蔡少芬的二女儿抱在怀里，小家伙脸蛋呈现出粉红色，眼睛紧紧闭着，看样子正在熟睡。小家伙有一头乌黑的头发，清秀的五官像极了爸爸张晋。

蔡少芬今年已经46岁了，属于高龄产妇。虽然在刚开始怀孕的时候，有网友建议她这个年龄生产会对身体有极大的伤害，但是娘娘和老公商量之后仍然坚持留下这个孩子，在整个孕期芬少芬都非常谨慎，老公张晋也对她照顾得无微不至，现在终于迎来了好结果，孩子不仅顺利降生，而且还母子平安。

作为高龄产妇的她遭受了多大的罪，这其中的辛苦只有她自己知道。

随着二胎政策的开放，有很多家庭都在深思熟虑之后，准备给家里添一个新成员。但也有不少家庭，因为对“高龄产妇”的担忧，对于要不要二宝的问题一直徘徊不定。

徐州仁慈医院妇产科专家表示，虽然说高龄产妇的危险性更高，但如果孕妈坚持做到这几点，胎宝宝也是能健康发育的。

1、孕前检查尤为重要。对于高龄女性来说，孕前检查尤其重要。因为高龄孕妇更容易患上妊娠期高血压和妊娠期糖尿病，胎儿得先天畸形的概率也会随年龄增加而逐渐上升。想要平安孕育健康的宝宝，这方面，一定要咨询并听从你的主治医生的建议。

2、重视每一次产检。高龄产妇已经超过了最佳生育的年龄，而这时怀孩子的危险系数会增加，所以就必须要对每一次产检进行重视，将整个危险降到最低，尤其是在产检时，也要穿更舒适的裤子，来减轻高龄产妇的腰腹压力，也能够更方便出行。

3、避免劳累。怀孩子本就是非常辛苦的事情，而对于高龄产妇来说更加辛苦，很多高龄产妇的整个身体机能都在下降，身体各个部位也在老化，这时就要注意避免劳累，其实有很多高龄产妇闲不住，总是想要做家务，不过要注意，千万不能够让腰部受到长时间的挤压，否则对于胎儿来说有很大的危害。

4、注意饮食。高龄产妇在怀孕期间，一个人会担负着两个人的营养，从怀孕初期，就要开始不断的吃一些营养多的食物，而对于高龄产妇来说，营养过剩也会让胎儿过大，在分娩时增加了风险，然而营养过低使胎儿无法发育，所以就要注意好高龄产妇的饮食，在孕期一定要均衡合理的食用食物。