许多新手爸妈都为宝宝晚上睡不好觉挂心,生怕影响孩子发育,其实大可不用。有研究表明,出世6个月~1岁的孩子在夜里醒来,即便6~8个小时通宵不睡,也不会有健康影响。
研讨人员向388位母亲询问了孩子出世后6~12个月时的夜间睡觉时刻和母乳喂养状况。成果显现,6月龄大的婴儿,有38%夜间超越6个小时没睡觉,57%的宝宝超越8个小时;12月龄大的宝宝,超越6个小时和8个小时不睡的分别为28%和43%。即便重复夜醒,也未有考虑、言语、运动等方面的影响。
睡觉足够对婴幼儿生长发育的重要性显而易见,但他们作为特别集体,应差异看待。孩子的睡觉与步行、言语发育相同,个体差异很大。出世后4~11个月的婴儿所需睡觉时刻为每天12~15小时,但大多数状况下,这一时刻还包括每天2~3次白日的睡觉或小睡。所以,婴儿晚上睡不好觉属正常现象,不用忧虑。
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