新手爸妈看过来：如何判断宝宝吃饱了？

婴儿期是宝宝生长发育的重要时期，在他们还不会表达的时候，如何判断宝宝是否吃饱了，是每个新手爸妈都要掌握的技能。徐州仁慈医院妇产科医生建议从以下几个方面来判断：

1、哺乳次数

3月龄内的婴儿应该按需哺乳，一天可能要喂8-12次。4-6月龄时就可以定时喂养了，每3-4小时一次，每日约6次，可逐渐减少夜间哺乳。帮助婴儿形成夜间连续睡眠习惯。

2、睡眠

宝宝常在吸吮中睡着，直到自发放弃乳头。但多数宝宝在6个月内的每次睡眠不超过4-5小时。

3、体重

宝宝前三个月体重每月平均增长800-1200g，如果存在体重连续增长不足，生长曲线平缓甚至下降，可能存在喂养不足的问题。

4、观察宝宝的神情

奶量足够的婴儿精神状态好，反应敏捷，眼睛明亮。

5、宝宝的吃奶表现

如果宝宝出现停止吸吮、张嘴、头转开等表现，就正面他吃饱了，不用再强迫进食。

6、看排泄情况

在刚出生的几天，宝宝会排出墨绿色的胎便，从第3天开始，宝宝的大便慢慢变成绿色、棕色，等到宝宝吃到浓稠的后奶，大便比较黄了。1-2个月的宝宝如果每天都能吃饱，他每天应该排出2-3次金黄色的、稀软的、粒状的大便。有的宝宝满月后可能几天才大便一次， 每次量很多，但如果是稀软的，就是正常的，宝爸宝妈不用太担心。每天给宝宝换6块甚至更多的尿布，即正常。

7、妈妈注意乳房的感觉

喂奶之前会感到乳房胀满，喂奶后乳房较柔软，观察宝宝吸吮的动作，没吃饱的宝宝吸奶很卖力，有大口吞咽的声音。

那么，如何判断宝宝该喂奶了呢？

徐州仁慈医院妇产科医生：新生儿饿的时候可以出现觅食反射、吸吮动作或双手舞动，婴儿会吃手、烦躁、大声哭闹的后信号。作为宝爸宝妈，应该注意观察婴儿饥饿的早期信号，避免宝爸好哭闹后再喂养，会增加哺乳的困难程度。