产后肥胖的原因 ①与怀孕体重增加有关 一般来说，孕前体重正常者怀孕期间增加12.5公斤左右的体重为宜，如果女性在怀孕期间体重增加超过正常标准，那么在产后一段时间内体重难以...

很多年轻的妈妈在生产后身材多少都会发生一些变化，而有的妈妈身材更是严重走样发生肥胖，这也就给很多年轻的妈妈们带来了很多困扰和精神压力。有的甚至担心老公会不会因为自...

生完孩子后，一打喷嚏就有小便漏出来 生完孩子，去完厕所，老是有大便不尽的感觉 好不容易把孩子生下来了，可是老公最近有些郁闷，说我那里不满意 刚生完孩子那会还挺好的，现...

什么是子宫脱垂？ 子宫位于骨盆中央，周围有筋膜、韧带、肌肉固定，但因为生育损伤、激素水平下降、腹压增加、盆底肌肉发育等多种原因，骨盆底原有的承托能力减弱，原本被支持...

随着宝宝出生，观察宝宝的屎尿屁，不知不觉就成了妈妈们共同兴趣。看一看，闻一闻，对比一下，从宝宝的大便中，机智的妈妈能发现许多的问题。 没错了，当妈之后，谁还没有点特...

如今的年轻宝妈，生完孩子后都很关注身材的恢复，希望生完后可以立马瘦瘦瘦。不少人在怀孕时就开始买产后束缚带等减肥产品。但是，很少有人会真正注重子宫的保养。如果产后不...

卵巢肿瘤对妇女健康危害不小，可以发生在任何年龄，尤其是生育期的妇女，发病率较高，约占女性生殖器官肿瘤的三分之一，今天小编就带大家了解一下卵巢肿瘤！ 什么是卵巢肿瘤？...

产后是调理妈妈体质的关键。科学数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。营养搭配要均衡，切勿太油...

有些人认为， 水果 是凉性食物，产后妈妈吃后会着凉落下 月子病 。其实有选择地吃水果，对补充营养，促进产后身体恢复以及预防便秘都很有帮助。坐月子是可以吃水果的，水果含丰...

哺乳期发烧怎么办 ? 哺乳期妈妈发烧(测量体温在38～40℃)，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，便于体力恢复；多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等，少吃多餐，发高烧时禁...

一提到乳房，不少宝妈都自动把注意力都放在了奶水上面；但实际上，比奶水更重要的是乳房本身的健康。下面小编就给大家科普一下产后乳房常见问题及解决办法！ 乳头凹陷怎么办...

母乳喂养 对婴儿的好处 1、提供足够营养 （1）母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累...

1、 产褥期为什么要睡好觉 为什么要重视产妇睡眠呢？分娩时产妇体力消耗很大，分娩后还要不时地看护宝宝更易疲劳，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不仅肌肉松弛，还能出现黑眼...

产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间...