剖腹产后42天内女性想要离健康近一步请完成这几个小目标

顺产和剖腹产是常见的分娩方式，若因为胎儿过大、胎膜早破或其他因素只能通过剖腹产方式分娩。然而剖腹产会大伤元气，产后42天内需做好全方位护理，这样才利于身体恢复。

剖腹产后42天内需达成哪几个小目标？

1、产后一个小时内早开奶

一般生完孩子后医生先对孩子做简单处理，然后横向放在妈妈胸前，引导小宝宝吸吮乳头。早吸奶能刺激乳汁分泌，利于子宫收缩，加快身体复原。

2、产后6个小时做好各种监护

为能避免剖腹产术后并发症，产后6个小时内需严密观察。一般医生会对产妇做心电图监护，询问他们有没有不适感，如恶心呕吐头痛和头晕。与此同时对子宫宫底按压，看是否有异常阴道流血。另外要观察产妇的生命体征是否平稳如血压、呼吸和脉搏，腹部伤口有没有渗出。

3、出院前按肚子

一般麻药过后，医生每隔半个小时给产妇做子宫宫底按压，虽然很疼，不过能及时评估子宫收缩的情况和出血量。若产后遭遇出血问题，可通过子宫宫底按压早发现早处理。另外也能指导产妇用收腹带减轻伤口渗血。

4、吃好

剖腹产后胃肠道功能还没有完全恢复，6个小时内不能吃任何食物，也不能喝水。6个小时后可以吃流质食物，如烂面条、蛋花汤或米粉；不过不能吃易引起胀气的食物如豆制品、奶类和甜食等。顺利排气后应选择高营养且易消化的食物，如小馄饨、蒸鸡蛋糕和菜粥。等顺利排便后再逐渐恢复普通的饮食。

5、保护好腹部伤口

出院后需注意腹部伤口清洁和干燥；选择宽松透气的全棉内裤，减少对伤口带的摩擦；伤口瘙痒时不能用手抓挠，以免引起感染或生成疤痕。多观察伤口，若有红肿裂口或化脓应立马就医，不能随意涂抹药物。

6、多关注恶露

一般产后3~4天恶露量大，呈现鲜红色，血液中伴有小血块，然后血液颜色会慢慢变淡且量减少。通常42天内恶露就能排干净，若一直淋漓不尽，还需积极就医治疗。

徐州仁慈医院妇产科专家温馨提示

女性产后42天应选择正规医院做体检，重点是观察母乳喂养情况，子宫和腹部伤口是否已恢复，同时也能评估盆底肌功能。值得提醒的是，家人一定要关注产后女性的情绪，给予更多的理解支持和包容。