Ella自曝尿失禁两年，这些生育后遗症你有吗？

母亲节后的第二天，“Ella生育后遗症”上了热搜。原因是Ella公布了自己生小孩后，出现了子宫和膀胱脱垂。

Ella在文中自曝：“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁，而且不是失禁一点，是整个护垫都会湿掉，然后裤子也湿掉。”

Ella的这段辛酸经历，相信很多妈妈都有共鸣。实际上，尿失禁、子宫脱垂等情况在产后妈妈当中非常常见。Ella的自曝还让小编想起几天前发生在徐州的一个十分惊悚的新闻——大妈跳广场舞跳掉子宫。

为啥会出现尿失禁，甚至子宫脱垂？子宫脱垂、阴道前壁膨出、阴道穹窿脱垂、阴道后壁膨出、直肠膨出……医学上将这些现象称之为盆底功能障碍性疾病，而造成这些尴尬的罪魁祸首——盆底肌损伤！盆底肌就像一张“大网”，紧紧兜住膀胱、阴道、子宫、直肠等器官，还控制着其它一些生理功能，比如：控尿，支撑盆腔，维持性功能等等……

十月怀胎，子宫中不断增大的胎儿不仅压到膀胱，让你总想跑厕所，还会压迫盆底，导致松弛，同时压迫、拉扯韧带，让它变长，甚至断裂。生娃后，没有经过锻炼的盆底肌肉就像被拉长的橡皮筋，很难复原，无法像以前那样默默地承托子宫。“吊床”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“吊床”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

如何防治产后尿失禁？

产后盆底障碍性疾病发生率高、影响大，但很多妈妈仍把尿失禁当做私密话题，不愿正视它。十月怀胎撑大的盆底肌，并非一朝一夕就可以恢复，而且随着年龄的增长、生理机能的下降，情况还会越来越严重。正如Ella所说，妈妈们出现产后问题不要怕，一定要寻求专业的帮助。

产后盆底肌修复

很多新手妈妈在42天返院复查时，虽没有出现尿失禁现象，但盆底肌评估结果提示，有些妈妈已经有轻度的阴道或子宫脱垂，这是尿失禁的高危因素。出现这种情况的妈妈一定要及时进行盆底康复训练或治疗，否则，就会有尿失禁的风险。

徐州仁慈医院盆底修复中心引入国际前沿产后修复理念，融合光电技术进行盆底肌修复。通过增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫及盆腔脏器脱垂等盆底障碍性疾病。

手术治疗

不同的宝妈，漏尿的症状也不同，有些漏尿严重的宝妈，已经影响到了日常的生活。针对这种情况，建议宝妈向Ella学习，及时到正规医院接受手术治疗。

去年5月份，徐州仁慈医院被同济医院医疗集团纳入医联体成员单位，与同济医院妇产科联合挂牌建立密切合作。上周，“中国盆底之父”、上海同济大学附属同济医院妇产科主任童晓文教授来仁慈妇产指导，并亲自为盆底功能障碍性疾病患者操刀手术！