怀孕时,只要孩子健康,一切都不是问题。但“卸货后”,新妈妈们如何恢复身材就被提上日程,因为这不仅是为了“美”,也是为了健康,很多女性在生产前就买好了塑身衣,只待生完孩子后就立刻投入到减肥塑形事业中,但是,生完孩子多久后可以穿塑身衣?穿塑身衣又真的有用吗?
徐州仁慈医院妇产科专家:产后穿塑型衣,是有必要的。
作为母亲,艰辛的不仅是要抚养孩子长大成人,还由于怀孕时,胎儿在母亲体内不断变大,会撑大女性的盆腔和腹腔,导致身材走形、皮肤松弛。
什么时候穿塑身衣最合适?
塑身衣是根据人体工程学原理的立体剪裁,更符合人体结构特点,可以调整体内脂肪分布,塑造优美曲线,对丰胸、收复、减腰、提臀、美腿有一定的效果。女性生产后所使用的塑身衣,一般集中于胸部、腹部、下肢部这些因为妊娠分娩而发生较大变化的部位,塑身衣可以辅助调整因激素突然变化而导致的乳腺胀大、子宫收缩、皮肤弹性回缩等。
女性产后三个月是体重下降最快的时间,然后速度会慢慢减缓,直到产后6个月。所以,产后六个月后塑形比较适宜。这是因为在这段时间,产妇身上的伤口要愈合,所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处于高代谢的状态,在这个时间内合理饮食,再配合使用塑身衣或更专业的产后修复项目,就能迅速恢复身材,让新妈妈更自信。
另外,徐州仁慈医院妇产科专家提醒:穿塑身衣还要注意以下事项,否则会给身体带来危害——
1、每天穿着产后塑形衣不要超过8小时,睡眠状态之下一定不要穿塑形衣,否则容易引起浑身血液流通不畅,危害健康。
2、产后塑形衣穿着时候,其松紧程度一定要适中,既不能太紧也不能太松弛,太紧容易导致皮肤血液不畅通,导致毛囊炎症和皮肤 问题,太松则起不到什么美体塑性的效果。
3、一定要注意产后塑身衣的透气效果,如果排汗不畅通,身体就会出现异味,这对女性来说也是很不好的。
徐州仁慈医院妇产科专家再次提醒:新妈妈千万不要一生完孩子就穿塑身衣,因为这个时候妈妈们的身体比较虚弱,伤口还需要调养,贸然使用塑身衣会对身体造成伤害。另外,选择塑身衣时要选择正规品牌,同时也要注意清洗替换,这样才不会危害健康。
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