这4个习惯可能会影响怀孕，备孕期的女性要注意！

怀孕生子是大部分女性的必经之路，但怀孕并不是一件容易的事，怀孕的女性必须要具备一定的基础和条件才行。其中身体健康就是顺利怀孕且平安生产的一个先决条件。除了身体要健康，生活中的某些行对怀孕也会有很大的影响，有的甚至会直接造成不孕，比如以下这几种。

备孕期间要避开哪些行为呢？

1、人流

很多女性朋友不注意自我保护，意外怀孕后便采取人流的手段进行人工流产，这其实是很伤害女性子宫的的。频繁进行人流手术可能会导致子宫受到严重的创伤，比如子宫内膜会变得越来越薄，严重影响胚胎着床。经常人流必然会影响怀孕，严重者甚至会导致不孕。

2、晚育

随着女性的社会地位越来越高，很多女性都有了自己热爱的事业，为追求独立和自强，于是很多女性朋友都变成了女强人，以至于在要孩子这方面就不那么上心了。等到想要有个孩子承欢膝下时，却发现自己已过了最佳孕育年龄。女性的最佳生育年龄是在24岁到29岁之间，一旦过了30岁，生育能力就开始逐年下降。若是超过35岁，就已经算是高龄孕妇了。因此如果条件允许，还是要在最佳生育年龄生孩子为好。

3、滥用补品

很多女性朋友都钟爱于食用保健品来调养自己的身体，比如延缓衰老，但是补品的服用要有一个度。过多服用补品可能会给人体造成伤害，很多保健品中都含有大量的雌性激素，雌性激素在短时间内能够使人体看起来更加健康，但是如果长期服用可在一定程度上引起激素水平紊乱，从而影响到怀孕生子。

4、沾染不良嗜好

现代社会的生活压力较大，因此很多女性朋友也会出现喝酒、熬夜、抽烟等不良嗜好。这些不良嗜好都是无形中摧毁女性身体健康的杀手，长期熬夜、酗酒会造成女性内分泌系统紊乱、月经不调等现象。如果情况严重，甚至可能会导致女性提前闭经，造成女性的不孕。

徐州仁慈医院妇产科专家提醒，想要顺利怀孕，在怀孕前一定要去医院做一个全面的检查，确定身体处于健康的状态再进行积极地备孕。其次，备孕期间一定要保持良好的作息和充足均衡的营养，也可以进行适量的锻炼，提高自身的身体素质，以更好的状态迎接可能会到来的新生命。与此同时，还要避免上述的某些错误做法，以免影响受孕。