有人说孕期多走动,生孩子时会大大缩短产程时间。这是真的吗?
徐州仁慈医院妇产科医生:怀孕期间进行适量的运动是有好处的,但并不适合每一个孕妈,尤其是以下几种情况——
1、孕妈的宫口太松
这类孕妇不适合经常出门走动,且最好在家卧床休息,否则会对自身及胎儿带来不利影响。
2、胎儿过大
随着胎儿的发育,如果体积过大,孕妈在走动时就会觉得肚子下坠的难受,所以要以休息为主,如果下坠感太强烈,可通过使用托腹带帮助分担胎宝的重量。
3、胎盘位置偏低
如果在产检中查出胎盘的位置偏低,这类孕妈也要少出门,否则会增加意外的风险。
4、孕妇出现妊娠期高血压的症状
孕妈如果感到头晕、头疼、呕吐等,且在休息后也没有缓解,可能存在妊娠高血压的风险,这类孕妇也不宜经常外出走动。
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