备孕对人一生来说是一个重要的过程,也属于优生优育政策的一个前置过程,备孕期的目的是通过对身体环境和心理进行积极的调整,来提高怀孕的几率,获得更加健康的宝宝,因此为进一步提升对备孕的认识,针对备孕期能不能使用化妆品,备孕期如何调理身体,徐州仁慈医院妇产科专家为大家进行解读。
备孕能不能使用化妆品?
女性在备孕期间尽量不使用成分复杂的化妆品,如含铅、重金属等增白粉。有毒物质会附着于女性皮肤上,通过代谢影响胎儿。临床上建议孕期建议使用不含色素、香料的纯净化妆品,如婴儿使用的或成分单一的原生态化妆品。
备孕如何调理身体?
备孕期间调理身体根据体质划分,有不同的方法:
1、体重偏重的痰湿体质人群,可进行利湿化痰的食疗、生活方式的调整和饮食的控制。
2、阳虚体质的女性可适当食用艾叶、生姜等。
3、阴虚体质的女性可用石斛等代茶饮。
4、易焦虑的女性可用桔子、菊花、玫瑰花、冰糖代茶饮。
特别瘦的女性,是不是需要养胖点才好怀孕?
过度消瘦的女性应调理好身体再怀孕。过度消瘦的原因包括以下3点:
1、因减肥、进食过少而引起的消瘦。
2、由于机体代谢、脾胃功能失常引起的消瘦。
3、由于胰岛素抵抗引起的代谢异常,伴有月经紊乱,内分泌失调等情况。
对于备孕期的女性,可以使用适合孕期女性的化妆品,但是严格禁止使用含有重金属的化妆品,因为重金属对胎儿有一定的影响,增加流产的概率。备孕期对身体的调理,需要同饮食,生活,环境,心理因素等多方面进行,让身体达到最佳的状态,对于比较瘦的女性,可以适当的进行增肥,因为过度销售对身体和后期胎儿的发育有一定的影响,不能为胎儿正常的提供所需的营养。
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