产后失眠是什么原因？ 1、身体因素 因为产后大出血的原因，或在产褥期受到某种细菌的感染，产妇均可能出现精神方面异常的改变。轻则情绪不稳、烦躁不安、记忆力减退、失眠多梦...

很多女性生完孩子后，身材都变形了，产后减肥是很多宝妈的难题，那么产后几个月可以开始减肥呢，产后减肥吃什么比较好呢？ 产后减肥时间的开始要看每个人的身体情况，一般是在...

怀胎十月，终于卸下了肚子里这甜蜜的负担，可接踵而至的是产后各种困扰：身材走形、脂肪堆积、还有看不见的腹直肌分离、盆底肌松弛等问题。很多宝妈为了恢复产前的身材，回到...

生完孩子出院时，医生大多都会这么嘱咐：产后42天一定要回医院做个检查。 那么，为什么产后第42天要做产后复查呢？ 徐州仁慈医院妇产科医生：新妈妈在产后42天就已经恢复的差不...

产后修复对每一个妈妈来说都至关重要，一般来说，剖宫产手术的妈妈恢复得要慢一些，那么，如果想要快速恢复健康，拥有好身材，应该怎么做呢？仁慈妇产医生就来介绍下剖宫产手...

怀胎十月，诞下胎儿所带来的喜悦无法言喻。而对于产后女性来讲，她们都希望自己能顺利度过月子，但有时并不能如人意。很多产妇在产后因为生活发生变化，身体得不到休息以及修...

女性产后感受风寒湿邪引起肢体、关节酸困疼痛、怕风、怕冷的症状是产后风湿，产后风湿一般是由于产后护理不当造成的。 那么如何预防产后风湿？ 1、保暖： 无论是自然分娩还是剖...

在生产的过程中，女性身体器官会受到极大伤害，身体也处于虚弱状态，所以在产后检查必不可少。有些女性认为自己在产后身体没有异常，不需要额外做检查，但是其实以下这几项检...

顺利分娩后，新妈妈内心喜悦，但身体是十分疲惫的，无论是顺产还是剖宫产，对新妈妈来说都是挑战，所以从产后那刻开始的恢复很重要。我们先从产后的身体特征开始了解吧！ 1、...

对于选择母乳喂养的新手妈妈来说，没有比奶水不足更糟心的事了。看着孩子嗷嗷待哺的样子，真是非常的心疼。许多新手妈妈当遇见奶水不足问题的时候，都是急忙请催乳师回来催乳...

运动是最好的减肥方式，这种减肥方式又健康又安全，效果还好。产后很多女性都急切的想恢复到自己生产前的体重，迫不及待地想要开始运动，让自己尽快的减肥成功。接下来就让我...

女性生完孩之后体内会发生很大变化，往往会面临着一系列的问题，如腿脚肿胀、妊娠纹、出血以及便秘和腹部突出等，这就需要孕妇做好心理准备，正确地去应对产后的尴尬事。 产后...

一般女性生完孩子后，会经历42天的坐月子时间，对女性来说简直是难熬。坐月子期间一定要摒弃旧观念，只有科学坐月子才能让身体恢复的又快又好。 女性坐月子需掌握哪些黄金守则...

在经历怀孕的种种辛苦生下小可爱后，宝妈们以为终于可以解脱了，但事实上却是压力大的开始。新生儿的睡眠总是不规律的，宝妈们往往需要昼夜不分的照顾孩子，以至于很多宝妈都...